STEP ET AEROBIC ADOS

Ces cours de step et aérobic sont dédiés aux ados agés de 12 à 16 ans.

Ils sont ludiques, il n'y a pas de niveau de compétences exigé: que vous soyez débutant ou pas, Nathalie s'adapte aux difficultés de chacun pour que tout le monde apprécie le moment!

Le but de l'association est de faire du sport en s'amusant.

- Où?            Salle de fitness de la piscine (1er étage)

- Quand?      Tous les mercredis hors vacances scolaires de 17h à 18h

- Quoi?         Semaine impaire : Aérobic      /       Semaine paire : Step

                    Reprise des cours le 11 septembre 2024

Matériel à fournir :

     - Tenue de sport exigée

     - Chaussures de sport PROPRES A LA SALLE

     - Tapis, serviette, bouteille d'eau

     - Votre bonne humeur et motivation !